立ってるだけで首が痛い、頭痛肩こり猫背の30代男性の整体例

実際に当院に整体を受けに来られた方のお話です。承諾をえて載せています。

目次

カウンセリング

かなり前から慢性的首肩背中が痛いです。目の疲れも感じていてひどくなると後頭部がつまってくる感じがして頭痛にもなります。
4年前からは足の冷えも感じるようになっていてむくみもひどいです。

目が疲れてくると後頭部がつまってくるのは後頭部の筋肉と目の動きが連動しているからポン。またそこに首の頸椎(けいつい)二番からでている神経も近くを通っており、そこが硬くなることで首が痛くなるというのも考えられるスケ。もちろん逆のパターンもあるポンな。

足の冷えは病気からくることもあり、いろんなパターンが考えられますが整体で対応できるものだと股関節の硬さが関係していることがあります。猫背があるということは股関節が硬くて骨盤が後ろに倒れてることが考えられるので下からしっかりと整えていくことで足の冷えにも猫背にも対応できそうですね。

実際にやっていくポンな!

触診

あ、実際に背骨を触ってもらってるだけでまっすぐじゃないのがわかります。。

肩甲骨が外に広がっちゃってるポンな。
背骨は上のほうが左に大きく曲がってるスケ。
腰に自覚症状はないみたいだけど腰の高さで背骨がうねうねしてるポンよ。
骨盤も左右で傾きに大きく違いがあるポンな。後ろに倒れてるのが大きくて股関節も硬そうスケよ。
ちょっと動きも確認するスケよ。

く、首が痛くて上向けないです・・・

だいぶ動きが制限されちゃってますね。
でもこの状態だとつらくて当然
無理して動かさなくて大丈夫ですからね。
さあうつ伏せになってください。
整体していきますよ。

施術~整体45分コース

ヨシ、これで立ってみてください。

え、さっきは立ってるだけで首が痛かったけど今は痛くないです。
首と頭のつまりもなくなってます!

首はストレートネックだったポンよ。
首の本来あるべきカーブが全然なかったスケ。
普段、枕はしてますかポン?

・・・汗
普段、ソファでそのまま寝落ちしちゃっててあまり枕使って寝ることができてないですね・・・笑

今はさっきよりだいぶ良くなっていますからせっかくなのでお布団で枕を使ってしっかり休まれてくださいね。
あと自覚症状がなかった腰より下のゆがみも強かったです。
冷えは筋力低下で血流が悪くなっていることも考えられますがやはり股関節がガチガチでしたので整体にプラスしてストレッチなども取り入れてもらえると改善が早いと思いますよ。

わかりました!でもほんと立ってるだけで痛かったので、よかった・・・

一回の施術でかなり変化を体感してもらえたみたいでよかったポンよ。
でも何年も前からのゆがみと痛みだからまだまだよくなるスケ。
首が痛い人やストレートネックの人は「朝から疲れてる」という人が多いポンな。
それがない状態が普通になるようにうちではやっているスケよ。

当院は本当にこのような流れで施術しています。
同じような症状でお悩みの方や興味を持たれた方はぜひ浜松市のポン助整体院までお気軽にご連絡くださいね。

  ※施術中の際は、折り返しご連絡いたします。

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